Acroyoga Marseille

En avril

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Massage thaï pour l’acroyoga - spécial bas du corps-

Stage de jours les 6 et 7 avril de 14h à 17h

Le stage se décline en 2 après-midis sous forme de deux ateliers de 3h dans la tradition du massage thai Nuad Boran conçus spécialement pour l’entretien et la détente de la partie inférieure du corps suite à une session intensive en acroyoga.

OBJECTIFS
Donner une petite séance efficace à son partenaire d’acroyoga
Gagner en technique et en confiance
Développer l’attention et l’écoute entre le duo baseur/flyeur

PROGRAMME
Etude d’une séquence courte et ciblée avec les techniques efficaces et non fatigantes des masseurs thaïs professionnels, pour travailler la chaine postérieure, les jambes et les hanches.

Atelier 1 Découvrir la séquence
Les bases du massage traditionnel thaï : positionnent, posture et relâchement
Massage global en position latérale et sur le ventre

Atelier 2 Approfondir la séquence (atelier 1 prérequis)
Déplacement du masseur
Précision des lignes spécifiques et des points d’acupression
Mobilisation et étirements

LIEU
Ecole Nuad Sen, 12 rue Poggioli, Marseille

TARIFS
50 euros pour les 2 après-midis (45 euros pour les cotisants à acroyoga Marseille)
+ 3 euros d'adhésion à Acroyoga Marseille si c'est pas encore le cas

Conditions
Le stage aura lieu à partir de 10 participants.
Le lieu risque de changer en fonction du nombre d'inscrits

Infos et résa:
acroyogamarseille@gmail ou Marco au 0761091484

Programme de l'année

Pour connaître notre programme de l'année cliquer >>ici<<

 

 

Qui sommes nous?

Logov3

L'Association Acroyoga Marseille est une association loi 1901 gérée par des bénévoles.

Ses valeurs se résument en 3 idées:

- pour tous,

- pas cher 

- basé sur le partage et l'échange de savoirs !

L'objectifs est de promouvoir l'acroyoga (yoga, acrobatie, et massage thai) mais aussi ses disciplines connexes (danse, cirque...),

à la fois comme jeu et comme art, pour l'apprentissage, l'entrainement et l'échange de savoirs.

Tout en assurant les conditions de sécurité inhérentes à cette pratique.

Restez connectés!

Devevez membre sur le facebook de notre association ;)

Date de dernière mise à jour : 03/04/2019